Cuidar dos pais que envelhecem é um dos maiores desafios para famílias modernas. Entre trabalho, filhos e a rotina acelerada, deixamos para depois o planejamento de um cenário que pode se tornar urgente a qualquer momento: uma queda, um diagnóstico novo ou mesmo a perda de autonomia sutil.
Esse quiz rápido — com apenas 7 perguntas — foi criado para trazer clareza imediata sobre o quanto você e sua família estão prontos para assumir esse papel, sem julgamentos e em menos de 2 minutos. No final, você receberá sugestões práticas e materiais de apoio adaptados ao seu perfil.
Por que vale a pena responder agora
- Identificar lacunas
Muitas famílias só percebem a falta de informações quando a crise já chegou: remédios sem controle, consultas esquecidas ou tarefas acumuladas numa única pessoa. Este quiz mostra exatamente onde estão as brechas. - Agir antes da emergência
Segundo a “geração sanduíche” (adultos de 35–55 anos que cuidam de pais e filhos), 22% dos trabalhadores nos EUA acumulam emprego e cuidados familiares, um salto frente aos 16% de 2019¹. Prevenção é o melhor antídoto para o estresse e o burnout. - Engajar toda a família
Dividir essa jornada com irmãos, tios e outros cuidadores evita sobrecarga e ressentimentos. O quiz dá insights sobre como montar um grupo de cuidado colaborativo.
O que você desbloqueia ao final
Com base nas suas respostas, disponibilizamos:
🔹 Checklist de Segurança em Casa para Idosos
Download gratuito para adaptar o lar de forma simples — barras de apoio, iluminação, organização de remédios e eliminação de riscos. Baixe agora
🔹 Guia de Gerenciamento de Medicamentos e Consultas
7 passos práticos para manter a saúde dos seus pais em dia, com lembretes, cadastros online e integração com a agenda familiar. Leia o guia completo
🔹 Convite para a Lista de Espera do App Lia
Esteja entre os primeiros a experimentar uma plataforma que centraliza tarefas, divide custos e conecta você a cuidadores profissionais e ao nosso concierge humano. Garanta sua vaga! Inscreva-se aqui
Referências e inspirações
- Guardian Life Caregiver Stress Report: quase 50% dos cuidadores familiares relatam sintomas de ansiedade ou depressão².
- AARP Family Caregiving, Avanlee Care, Carers UK e Trualta são benchmarks internacionais que inspiram nossas soluções interativas.
Como este quiz funciona
- Perguntas objetivas sobre organização de documentos, histórico médico, divisão de tarefas e uso de tecnologia.
- Pontuação que indica se você está em “Prevenção”, “Intervenção Inicial” ou “Crise Ativa”.
- Recomendações personalizadas: cada categoria tem um conjunto de recursos e próximos passos, desde uma simples conversa familiar até a inscrição na lista de espera do App Lia.
Próximos passos
- Converse com seus familiares sobre os resultados.
- Implemente as sugestões de cada bloco de conteúdo baixado.
- Participe da comunidade de cuidadores: troque experiências, tire dúvidas e fique por dentro de novidades.
Não deixe para depois o que pode ser cuidado hoje. O quiz é o primeiro passo para transformar a preocupação em ação colaborativa — e garantir que seus pais tenham a tranquilidade e o respeito que merecem.
Clique, responda e transforme o futuro do cuidado em algo leve e conectado.¹ Dados extraídos de estudos internacionais sobre “sandwich generation”.
² Guardian Life Caregiver Stress Report (2023).
